ILOJE

5. 골키퍼훈련
    골키퍼훈련18이상

6. 체력훈련
    체력훈련18이상

7.에어로빅훈련
    체력훈련18이상

8. 슈팅
    기술훈련18+공격훈련18 or
    기술훈련19+공격훈련14이상 or
    기술훈련20+공격훈련10이상
    슈팅은 기술훈련능력치가 중요함

9. 세트플레이
    기술훈련18+(공격훈련+심리훈련=36) or
    기술훈련19+(공격훈련+심리훈련=33) or
    기술훈련20+(공격훈련+심리지도=30)
    세트플레이는 기술훈련이 가장 중요하고 공격과 심리훈련이 중요

기본 조작법

크로스에서 방향키로 떨어지는 지점을 설정 할수있습니다.(공략 게시판 확인)
슛------------------------------------------
일반 슛                    'A'
다이렉트 슛              트랩하기 전에 'A'
컨트롤 슛                 'A' 게이지 차기 전에 C
루프 슛                    Q + 'A'
약하게 루프 슛          E + 'A'

페인팅----------------------------------------
헛다리 집기             오른쪽스틱을 진행방향으로 두번 기울임, Z 두번연타, C 두번연타
킥 페인트                오른쪽스틱을 진행 방향의 옆으로 두번 기울임
                             A' 누르고 게이지 차는 중에 X
                               D    누르고 게이지 차는 중에 X
                             크로스 입력하고 공 차기 전에 X

상체 페인트             드리블 중에 진행방향 대각선 방향으로 방향키 입력                    
                             공이 멈추고 있을때 몸의 방향 기준으로 양쪽 옆 방향으로 방향키 2번입력

킥 켄슬                   'A' 누르고 게이지 차는 중에 E + C             
                                 D   누르고 게이지 차는 중에 E + C
                             크로스 입력하고 공 차기 전에 E + C
공 흘리기                트랩하기 전에 방향키 떼고 E

수비----------------------------------------------
압박하기                      X
두명이서 압박하기        'A'
슬라이딩 테클               D
공 걷어내기                 'A'

프리킥 상황에서 '수비벽' 조작-----------------------
전원 점프                    'A'
전원 점프 안하기            X
달려나가기 + 점프          D
달려나가기 + 점프안함    D + X
랜덤                            아무것도 안눌름

골기퍼 조작----------------------------------------
달려 나오기                  'W'
공 내려놓기                   E
롱 패스                         D 또는 'A'
스로인 패스                   X

프리킥---------------------------------------------
숏 패스                          X
롱 패스                          D
스루 패스                      'W'

일반 프리킥 슛               'A'
빠른 프리킥 슛               'A' + 위쪽 방향키
느린 프리킥 슛               'A' + 아래쪽 방향키
약간 빠른 프리킥 슛        'A' + 게이지 차는 중에 'W'
약간 느린 프리킥 슛        'A' + 게이지 차는 중에 X
공회전걸기(공휘게 차기)  게이지 차는중에 왼쪽, 오른쪽 방향키

2인 프리킥
키커 바꾸기                    Z 오래 누르기
뒤쪽 키커가 차기             Q + 프리킥 패스/프리킥 슛
뒤쪽 키커가 볼 밀어주기   Q + X

코너킥------------------------------------------------------
일반 코너킥                    D
낮은 궤도 코너킥             D + 위쪽 방향키
그라운드                        D + 아래쪽 방향키
숏 코너                          X
공략집은 일단 여기까지 네요

위에는 안나왔지만 하면 할수록 C 가 유용하더군요.
뜬공일때 몸싸움 자리잡기 라던가 수비시 길목막기 등....

출처 : http://cafe.naver.com/shootgoal.cafe 에서【위닝】유저 공략…。  게시판의 헬로키티(dlf3438) 님

언제부턴가 머리카락에 새치가 나기 사작했고
언제부턴가 방바닥에 떨어져가는 내 머리카락이 많아지기 시작했고
언제부턴가 머리를 감을때면 한웅큼씩 빠지는 머리카락이 보이기시작했다

스트레스를많이 받는성격탓일수도 있겠지만
내나이 27에 벌써부터 탈모를 걱정해야할때가 온건가??

사실 이런 고민을 자주 해왔었기때문에
몇가지 기능성샴푸를 사용해보왔었다
개중 전혀효능이 없는것도 있었고
약간의 효능을 느타낸것도 있었다
그런데 특별히 이거다 하는 느낌의 제품을 보지 못했는데

 이놈이 나온거다...
빠지지 않는 사람들의 선택 려(呂)


요즘 CF로 날리고 계시는 은혜양이 고른 최고의 샴푸(^o^) 탈모예방샴푸는 나에게최고다
ㅋㅋㅋ

려(呂)흑운모진액은 대학병원과의 공동 연구를 통해 탈모방지 효능효과를 입증한 제품이라고한다. 식약청 허가(국내에서 탈모관련 실제 효과를 허가해 주는 기관은 식약청이 유일하다고...)를 획득했으며, 주성분인 백자인과 고추틴크, 살리실산, 멘톨 등이 함유되어 두피를 시원하고 부드럽게 하여 두피 환경을 개선하고 탈모개선에효과적이라고한다.

려흑운모진액은 특허 성분인 백자인과 검은 콩, 녹차, 비타민 B3, 비타민B12 등의 두피 활성 성분이 함유되어 탈모 방지 및 두피 상태 개선 효과가 우수한 의약외품으로 사용 후 8주 만에 탈모개선효과를 느끼실  수 있단다!!!!!

흑운모진액.. 려흑운모... 약간은 어렵지만
좋다... 8주간... 기다리지.. 샴푸한번쓰면 머리가 짧은 나로선 몇개월을 쓰니깐...

경옥산, 백자인에 의한 모근강화로 풍성하고 생기있는 모발로 케어해줍니다. 자영단(인삼, 검은콩, 녹차, 당약, 하수오 등 한방성분을 함유한 자사 고유의 처방)을 함유 하여 모근을 강화하고 힘없이 쑥쑥 끊어져 빠지는 모발을 구름처럼 풍성하게 해줍니다. 1) 대학병원 공동 연구를 통한 탈모방지 효능효과 입증 2) 식약청 허가 획득 3) 효능 및 효과 : 탈모방지, 양모 4) 주성분인 백자인과 고추틴크, 살리실산, 멘톨 등이 함유되어    두피를 시원하고 부드럽게 하여 두피 환경을 개선하고 탈모를    방지합니다. 5) 특허 성분인 백자인과 검은콩,녹차, 비타민B3, 비타민B12 등의    두피활성 성분이 함유된 탈모 방지 및 두피 상태 개선 효과가    우수한 의약외품입니다. 6) 주요특징 : 두피에 간편하게 뿌리는 스프레이 타입으로                  사용하기가 편리합니다. 1. 잠자기 전에 려흑운모진액이 잘 흡수될 수 있도록 두피를 청결하게 씻어 주십시오. 2. 려흑운모진액을 깨끗한 두피에 뿌려 줍니다.   1) 정수리 부분에 3-4 군데 정도 가르마를 타서 두피가 보이게 합니다.   2) 진액을 두피에서 1cm정도 간격을 두고 뿌려주면 모공 속으로 영양 성분이 고르게       침투합니다. 3. 아침에 일어나서 다시 한 번 두피에 뿌려 주어 효과를 배가시킵니다. 4. 머리를 아침에 감는 분도 머리 감은 뒤에 한 번, 잠자기 전에 한 번 뿌려 주세요. 5. 내용물을 두피에 골고루 바른 다음 손가락 끝의 지문부분을 이용해 마사지하듯이    문질러 줍니다.    (두피에 묻은 흑운모진액은 씻어내지 말고 흡수시키시고, 손에 묻은 액만 씻어 주세요.) ◎ 주성분 : 백자인추출물, 당약추출물, 고추틴크, D-판테놀, 살리실산, 용성시스틴 ◎ 추가성분 : 검은콩, 녹차, 비타민B3, 비타민B12

경옥산, 백자인에 의한 모근강화로 풍성하고 생기있는 모발로 케어 해줍니다. 자영단(인삼, 검은콩, 녹차, 당약, 하수오 등 한방성분을 함유한 자사 고유의 처방)을 함유하여 모근을 강화하고 힘없이 쑥쑥 끊어져 빠지는 모발을 구름처럼 풍성하게 해줍니다. 경옥산(생지황 취즙, 인삼, 백복령말, 백밀련 등의 한방성분을 함유한 자사 고유의 처방) , 특허받은 백자인 성분 (특허등록 제 0444102호), 자영단 (검은콩, 녹차, 하수오, 당약, 인삼 등) 처방 두피 속에는 음과 양의 기운이 흐릅니다. 정체되어 있는 음과 양의 에너지의 흐름을 막힘 없이 원활하게 하여 넘침도 부족함도 없는 두피의 이상적인 상태에 이르게 됩니다. 만약 두피에서 음과 양의 조화가 깨지면 각종 트러블이 발생하게 되니 두피기반의 가려움, 두피의 건조하고 푸석함 또는 두피의 피지 분비 왕성, 머리카락의 푸석하고 갈라짐, 머리카락이 끊어져서 쑥쑥 빠지는 현상이 그것입니다. 결국, 경옥산은 두피의 부족한 기운을 복돋아 자생력을 강화시켜줌으로써 모근부터 건강하며 모발 끝까지 건강함이 살아나도록 하는 두피보약입니다. 예부터 동의보감의 삼성고의 주성분으로 사용된 백자인은 “콧수염이나 머리털이 빠진 것을 나오게 한다”고 명시되어 있습니다. 백자인의 주요 효과로는 모근을 약하게하는 5알파 리덕타아제의 활성성분을 억제하여 모근을 강화하며, 발모 촉진용 조성물 함유되어 있는 특허성분(0444102호)입니다.

휴대전화로 통화할 때마다 들려오는 상대방의 통화연결음. 그런데 해당 음악이 어떤 노래인지에 대한 정보가 궁금할 때가 많다. 이를 한번에 알아낼 수 요령이 있어 최근 이용자들에게 좋은 반응을 얻고 있다.

상대방에게 전화를 걸 때 “#” 버튼을 누르게 되면 신기하게도 방금 들었던 통화연결음의 곡정보가 내 휴대폰 문자메시지로 바로 날아온다. 국내 이동통신사가 이 기능에 대해 공식적으로 언급한 적은 없지만 사용자들 입장에서는 참으로 재미있는 기능이다.

 

각 이통사에서 서비스 중인 이 기능은 즉석에서 해당 통화 연결음을 내 휴대폰에 설정하기도 가능하다.

SK텔레콤의 경우 곡의 제목까지 모두 문자메시지에 표시해 정보 확인이 간편하지만 KTF와 LG텔레콤은 곡과 관련된 정확한 정보를 알려주지는 않고 별도로 무선 인터넷에 접속해야 한다는 단점은 있다. 또한 이 서비스는 동일한 이동통신사 가입자 간의 통화시에만 적용된다는 점도 단점이다.

2차영상

나른한 토요일 오후..
쇼 음악중심이나 봐야지 하며 틀었는데!!!
오홋...
워너비가 나온다!!! 처음들어본 노래를 가지고ㅡㅡa
새앨범인가 하고 들어봤더니 무슨 드라마 ost라네??
먼저 한번 들어보면서 계속....ㅋㅋ

에덴의 동쪽이라...
얼른 네힙어에서 검색!!!

오호!!!!
딱 보기만 해도 초대박 드라마가 탄생될거같다!!
송승헌 주연에 연정훈,이다해,한지혜,이연희!!! 이미숙에 조민기 유동근까지..
뭐 할말 다한거 같다!ㅋㅋ
25일부터 한다고 하니깐..4일남았다...
50부작 월화드라마란다..
밤밤끝나고 하는거구나~ㅋㅋ
아놔... 밤밤도 재밌게 보고 인자 드라마 끊어야지 했는데 또 그럴수가 없잖아~
MBC에서도 왕창밀어주는 드라마 인가보다
벌써부터 MBC공식홈페이지에선 기대한다고 난리중..
http://www.imbc.com/broad/tv/drama/eastofeden/index.html

오호~~~
홈페이지 들어가봤더니 ILOJE가 젤로 좋아라하는 이벤트도 하고있다~ㅋㅋ
뮤직비디오보고 감상평쓰기 그런거..ㅋㅋ
앗싸리~ㅋㅋ
예고편도 있다~~ㅋㅋ

예고편볼때는 위에 OST잠깐 꺼주는 센스!!

렌즈..콘텍트렌즈 하면 생각나는 회사는 아X브 회사와 바X롬 회사가 아닐까 싶다.
아무래도 눈에 들어가는 제품이다보니 인지도가 있는 업체의 상품을 찾게되는가보다.
필자도 안경을 쓰다보니 콘텍트렌즈에 관심도 많고 한번정도는 착용을 해볼수있으련만
이 놈의 귀차니즘에 사로잡혀 20여년을 살아온 필자로서는
눈알에서 무언가를 뺏다가 넣다가 하는 짓은 역부족인 일중의 하나이다.
게다가 덜렁 거리는 성격탓에 분명 잃어버릴것도 분명한 것이다.

하지만 렌즈만의 많은 장점탓에 작년이맘때쯤 렌즈를 구입을 해본적이 있는데
안경원에서 콘택트렌즈를 추천해주었고 그렇게 만나게 된것이 바슈롬렌즈였다..
난시가 있어서 하드렌즈를 선택해서 착용하다가 결국 귀차니즘으로 인해
다시 안경을 착용하게 되긴했지만 바슈롬렌즈.. 잠깐의 착용에 생각보다 편했던것같다

그런데 이 바슈롬렌즈에서
바슈롬 하루용 렌즈가 나왔단다. 일명 원데이렌즈!!!
구면수차를 제어하는 최첨단 Aspheric 비구면 디자인설계로
밤늦게까지 선명한 시야를 제공하고
렌즈의 건조를 줄여주는 모이스춰라이징 기술로 하루 종일 편안한 렌즈라고 한다.

일반적으로 동공크기가 6mm인 경우 0.15 마이크론의 구면수차가 발생됩니다. 구면수차로 인해 눈의 중심과 주변부를 통해 들어오는 빛의 초점이 동시에 정확히 한 점에 맺지 못하고 눈의 주변부로 들어오는 빛은 망막 앞에 초점이 맺혀지게 되어 망막 이미지는 흐리게 나타나게 됩니다. 하루용 HD렌즈 비구면 디자인은 특히 어두운 환경에서 구면수차로 인한 흐린 시야를 감소시켜 이미지의 선명도를 향상시킵니다. 소프트렌즈 착용시 쉽게 유발되는 렌즈건조를 막기 위해 탁월한 습윤작용을 하는 폴록사민(Poloxamine) 성분이 첨가되었습니다. 렌즈와 결합된 폴록사민(Poloxamine)은 눈물과 함께 작용하고 렌즈 표면을 감싸는 수분 쿠션막을 형성하여 부드러운 착용감을 제공합니다. 수분증발을 억제하는 뛰어난 보습기능으로 하루종일 편안함을 유지시켜 줍니다. 바이온성 재질로 이물질 침전을 막아주고 렌즈의 습윤성을 보다 높여주어 오랜시간 편안함을 지속시켜 줍니다. 일반적으로 음전하를 띠는 이온성 재질의 원데이 렌즈는 단백질과 결합하여 쉽게 오염되고 이로 인해 렌즈건조를 유발하는 반면 바이온성의 Hilafilcon B 재질은 중성전하를 띠어 렌즈 오염의 주 원인이 되는 단백질 침전을 최소화시켜 줍니다. 90 micron (0.09mm)으로 얇게 설계된 중심부(1번)는 기존 원데이 렌즈에 비해 높은 산소투과율과 향상된 편안한 착용감을 제공합니다. 렌즈의 두께를 감소시킨 새로운 렌즈 디자인은 중심 주변부 (2번)와 주변부 사이 연결을 부드럽게 해주며, 눈 깜박임 시 렌즈와 안검 사이의 마찰을 최소화하여 초기 착용감을 향상시켜 줍니다. 하루용 HD렌즈의 향상된 재질탄성은 렌즈의 강도를 높여주고 초보 렌즈착용자의 렌즈파손 걱정을 줄여주고 렌즈 착용과 제거가 더욱 편리해 졌습니다.

뭐 잠깐 착용했지만
렌즈를 껴본사람은 알겠지만 밤이 되면 빡빡하니 눈이 침침해지는건 렌즈만의 단점이 아닐런지..
그런데 밤늦게까지 이상이 없다라....
이 정도만 해도 바슈롬 하루용렌즈 골라잡아볼만 하다!!

게다가
새로 출시된 하루용 렌즈 이벤트까지 하고있다고 한다.
현재 사용하고있는 렌즈때문에 쉽사리 바꾸지 못하는 사람들이라면..
가격이 걱정되서 머뭇대고 있다면
이벤트를 통해서 먼저 만나보는것도 좋을듯하다..

필자도 다시 렌즈에 도전해보려고 한다..
비록 단추구멍눈이라 렌즈끼우면서 손가락에 힘 바짝주고 눈을 키워야하겠지만
이벤트가 3개씩이나 되니 참아볼만할듯하다
바수롬 하루용렌즈에 대한 더 자세한 내용은 홈페이지를 참조해보자(http://www.bausch.co.kr)